【浜松市】夏のノルディック・ウォーク in くんま
6月~8月
ふじのくに美しく品格のある邑にも登録されている
「夢未来くんま」では、昨年度から、
新たな事業『健康長寿の邑くんま』を開始!
ノルディック・ウォークのイベントを毎月3回、実施しています!
地元野菜やジビエを使ったアウトドアランチ・プランもあります!
毎回2つのコース(短距離&中距離)から選んで歩きます。
新コースとして「たきん沢コース」が登場☆
たっぷりの森林浴を楽しみながら林道を歩き、
阿多古川の源流沿いに渓流のせせらぎを聞きながらノルディック・ウォークをします。
また、あらたな試みとして
「ノルディック・ウォーク on デマンド」も始まりました!
10名以上の参加者を集めれば、好きな日に、好きなコースで、
ノルディック・ウォークのイベントを開催してくれます。
ノルディック・ウォークは歩くときに上半身の筋肉も使うため、
首から肩にかけて筋肉の凝りを軽減させ、二の腕を引き締める効果もあるとか♪
ぜひ一度、ご参加ください★